استخدم هذه الطرق الست لحماية عينيك!

​

يقولون العيون هي نافذة على أرواحنا، حيث صنف 70٪ من السكان الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 65 عامًا حاسة البصر على أنها أهم الحواس الخمس. ومع ذلك، لا يعرف معظمنا كيفية الحفاظ عليها!

ماذا يمكنني أن أفعل لحماية عيني؟

البس نظارة شمسية

النظارات الشمسية تحمي عينيك من أشعة الشمس فوق البنفسجية التي قد يؤدي التعرض المفرط لها إلى إعتام عدسة العين والضمور البقعي.

ارح عينيك

بعد فترة طويلة من استخدام الشاشة، أرح عينيك كل 20 دقيقة وانظر بعيدًا 20 قدمًا لمدة 20 دقيقة. قد يؤدي قضاء وقت طويل أمام الشاشة إلى تشوش الرؤية وجفاف العينين وإرهاقها.

حافظ على نظافة العين

لا تفرك عينيك بيدين عاريتين! عند استخدام العدسات اللاصقة، اغسل يديك أولاً، فمن المؤكد أنك لا تريد أن تدخل البكتيريا إلى عينيك وتسبب العدوى.

Visit the doctor 

يحتاج كل شخص إلى فحص عيون منتظم، بما في ذلك الأطفال والبالغين. إذا كنت لا تعاني من أي مخاطر، يمكنك زيارة طبيبك كل عامين.

استخدم قطرات العين الطبيعية 

يحتاج كل شخص إلى فحص عيون منتظم، بما في ذلك الأطفال والبالغين. إذا كنت لا تعاني من أي مخاطر، يمكنك زيارة طبيبك كل عامين.

استخدم قطرات العين الطبيعية

اللوتين والزياكسانثين عبارة عن أصباغ كاروتينويد موجودة في ألوان برتقالية صفراء مختلفة في الفواكه، والأطعمة الشائعة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاروتينات هي:

∙ الشمام

∙ الذرة

∙ الجزر

∙ الفلفل الأصفر

اللوتين والزياكسانثين من المكونات الأساسية لصحة العين، حيث تحمي البؤبؤ (جزء من شبكية العين) من التلف الناتج عن الضوء الأزرق. كما أنها تعمل على تحسين حدة البصر، وتنظيف الجذور الحرة الضارة. لقد تم ربطها بانخفاض خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر، وإعتام عدسة العين. 

لا تحمي دوريكا ماهو مامورو DORIKA MAHO MAMORU صحة عينيك فحسب، بل تحمي أيضًا مناعة وصحة أمعائك. يحتوي على لوتين وزياكسانثين عالي الجودة، لذا فهو مناسب لأطفالك ووالديك ونفسك.

تم تركيب دوريكا ماهو مامورو في اليابان، وهو مزيج فريد من المكونات الطبيعية مثل خميرة بيتا جلوكان، وفيتامين سي، واللوتين، وزياكسانثين، وما إلى ذلك. بأخذ ستيك سائلة واحدة فقط يوميًا، يعد دوريكا ماهو مامورو طريقة بسيطة وسهلة لحماية 360 درجة. جرب دوريكا ماهو مامورو اليوم وشاهد الفرق الذي يمكن أن يحدثه في صحة عينيك وجهاز المناعة والأمعاء!