فهم سن اليأس
Understanding Menopause Menopause is a point in time 12 months after a woman’s last period. In the years before reaching menopause, women may feel changes physically, emotionally
آثار الاكتئاب
Depression impacts millions of men of all ages and backgrounds, yet men are proven to be less likely to discuss this and seek help. It is important to arm ourselves with awareness
6 طرق لتحسين الأداء الجنسي للرجال
The inability to get and maintain an erection that is strong enough for sexual activity is known as erectile dysfunction (ED). In most cases, erectile dysfunction is a symptom of a
هل تعرف الكركم جيداً؟
Turmeric is a cousin of ginger and has been used for centuries in cooking and medicine—and for good reason too! One of the active compounds in turmeric, curcumin, has both antiox
حقيقة 3 أساطير عن فترة الحيض! المجلد 2
There are many beliefs surrounding menstruation. Some sound bizarre and insane, and yet many countries are practising these beliefs. These beliefs have been passed down from genera
دوريكا ماهو
Mahō (魔法) noun Magic After two decades of Japanese research, DORIKA MAHO brings you the MAGIC that is our rich water-soluble nano macro minerals and trace elements! Containing
فضح 3 خرافات عن فترة الحيض - المجلد 1
Have your parents or grandparents told you bizarre things about what you should and shouldn’t do during menstruation? Do you believe them? Do you follow their advice? Let u
الحقيقة حول الكولاجين والبشرة
الكولاجين هو جزيء بروتين أساسي يلعب دورًا مهمًا في توفير البنية وتماسك خلايا الجسم معًا، كما أنه يعطي قوة ومرونة لبشرتك. هل ينضب الكولاجين مع تقدمي في العمر؟ يبدأ فقدان الكولاجين عند بلوغ سن الثلاثين. منذ بداية البلوغ، تصبح الخلايا الليفية أقل نشاطًا، وينخفض إنتاج الكولاجين بحوالي 1.0٪ إلى 1.5٪ سنويًا. ماذا يحدث لبشرتي إذا فقدت الكولاجين؟ عندما تفقد بشرتنا الكولاجين تدريجيًا، تفقد بشرتنا مرونتها وتبدأ علامات الشيخوخة في الظهور. تظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد وترهل الجلد وجفاف الجلد. كيف يمكنني إبطاء فقدان الكولاجين؟ تناول المزيد من الفاكهة والخضروات، لأنها غنية بمضادات الأكسدة، وتجنب التدخين، مع تقليل تناول الأطعمة المصنعة، وحماية الجلد من التعرض لأشعة الشمس.
ما هو انقطاع الطمث لدى الرجال؟
Hormonal change is a normal process of ageing. Females go through menopause around the age of 51 years old, which is associated with hot flashes, night sweats, mood swings, and the
دوريكا ماهو تشيكارا
Chikara (力) nounPower, strength “Charm is a woman’s strength just as strength is a man’s charm.” – Havelock Ellis. Men, have you been feeling a li
Arabic 
English